دوره آنلاین دویدن،
در دو سطح مبتدی و پیشرفته برگزار میشود که با توجه به سابقه تمرینی شما و پس از تعیین سطح و بررسی شرایط جسمانی و سلامت شما توسط تیم مربیان الترا وارد فاز تمرینی مناسب خودتون خواهید شد،
شما ابتدای هر هفته تمرین هفته رو با توضیحاتش دریافت میکنید،
و تمرینات شما در اپلیکیشن استراوا توسط مربی چک خواهد شد.
و این امکان رو دارید که از طریق واتس‌اپ با مربی در تماس باشید و سوالاتتون و نکات لازم رو چک کنید.
هر دوره یک ماهه خواهد بود که ابتدای هر ماه امکان ثبت نام دارید.
ثبت نام اولین ماه حتما از طریق واتس اپ انجام شود.
واتس اپ پشتیبانی 09025165567